Mostrando postagens de Dezembro, 2020Mostrar tudo

6 Acessórios que não podem faltar numa rotina de treinos

Que tal conhecer alguns acessórios que são elementos fundamentais para a melhora do desempenho das atividades físicas? Quando se fala de vida ativa, é importante destacar o conhecimento de que o hábito estabelecido por treinos, provoca mudanças na vida do atleta. Segurança e estabilidade são um dos fatores …

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3 Tipos de Ratos que Podem Aparecer por Causa do Verão

Ratos em casa é umas das piores coisas que se pode acontecer quando falamos sobre pragas urbanas Como o verão chegou, podemos ter sérios problemas com essa praga em casa ou até mesmo em empresas. Um dos motivos são as chuvas fortes que enchem as galerias pluviais fazendo os ratos fugirem de seu habitat natur…

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10 Cuidados com o corpo para arrasar no final do ano

Saiba como unir cuidados com o corpo e a mente para chegar no verão com a estética desejada e, principalmente, com uma ótima saúde. Para estar bem durante o final de ano é importante adotar bons hábitos e cuidados durante todo o ano e não se deixe desanimar, qualquer dia, semana ou mês pode ser seu momento …

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